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16℃冷!聊城最新天气预报!这三件事注意!

作者: admin 来源: 未知 时间: 2019-08-27 阅读:

  27日:阴转多云,北风2~3级,21(阳谷、莘县22)~30℃,降水概率30%;

  29日:晴间多云,北风2~3级,17(茌平16、阳谷、莘县:18)~30℃。

  据山东省气象台工作人员介绍,接下来,山东省基本可以跟高温天说再见了。据中国天气网,常年来看(据1981至2010年气象数据统计),8月23日及以后,我国北方城市出现35℃或以上高温的概率不大。采用35℃来划定秋老虎,对北方有些过于严苛,如果以30℃为标准,北方的秋老虎似乎还有点威力,华北平原一带在10天上下。

  古人就说处暑后人们比较适宜“遇有睡意则就枕”,处暑后昼热夜凉,这就对人们阳气的聚集形成良好的条件,另外,今天马报开奖结果查询,此时阴阳交替极盛也极衰,体内很容易导致阴阳失衡,多增加一个时辰的睡眠时间,闭目养神,一方面能使人的神志更加安宁,情绪也更加的安静,另一方面,这也有助于降低心脑血管病的发病几率。

  常言道“春捂秋冻,不生杂病”,意思即要让身体体温在秋天时不要过高了,这样有利于收敛人体内的阳气。但也一定要注意,早晨和夜晚一定要增加点衣服,少外出,这样有利于保护人体内的阳气。

  另外,处暑后空调能能少开就少开,此时长时间开着空调最容易感冒。建议吹风扇,另外,吹风扇也不能对着风扇一直吹,否则也会感冒,造成关节痛。

  处暑时节昼夜温差较大,会刺激胃酸分泌量增加,使肠胃产生痉挛收缩,导致人体抵抗力降低,造成造成腹痛、腹胀、腹泻,这时一定要注意保养好肠胃,多吃些百合粥、银耳粥、杏仁粥、莲子粥等助于健脾胃、补中气的食物。保护好脐部。另外,寒气多的水果这时还是少吃或者不吃为妙。比如西瓜。

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